Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2021
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2205 kcal
|
Rasva: 119,22g | Prot: 71,65g | Hh: 217,85g.
Aamiainen: Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lounas: Мираторг Пельмени Фермерские, Майонез. Päivällinen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Välipalat/Muut: Нектарины, Клубника, Активиа Черника и 5 Злаков. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aniitorpan
|