Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2021
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 61,70g | Prot: 80,68g | Hh: 102,36g.
Aamiainen: С.Пудовъ Мука Рисовая, Веселый Молочник Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо. Lounas: Печеные Овощи, Здоровая Ферма Филе Бедра Куриное. Välipalat/Muut: Манго, Савушкин Продукт Творог 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|