Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2021
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
426 kcal
|
Rasva: 28,11g | Prot: 16,39g | Hh: 27,37g.
Lounas: Coffee with Milk and Sugar, Fried Red Tomatoes, Scrambled Egg . Välipalat/Muut: Jacobs Instant Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DahneLourens
|