Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2021
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
852 kcal
|
Rasva: 20,24g | Prot: 57,02g | Hh: 113,44g.
Aamiainen: Emeth Mermelada Light Frutos del Bosque, Finlandia Queso Crema Light, Val Maira Pan Integral Total, La Serenísima Leche 0% Tenor Graso. Lounas: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Brócoli Cocido (Fresco). Välipalat/Muut: Ceral Galletitas Dulces, Granix Granola Crocante, Ser Yogurt Firme, Benot Medallon de Chocolate con Coco. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoria Lanzelotta
|