Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2021
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
788 kcal
|
Rasva: 29,22g | Prot: 31,28g | Hh: 100,59g.
Aamiainen: Lambertz Amerikaner, Latte Macchiato, Zwiebeln, Tomaten, Rührei, REWE Bäcker Brötchen . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|