Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2021
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 68,09g | Prot: 50,54g | Hh: 123,70g.
Aamiainen: Колбаса Докторская, Вареное Яйцо. Lounas: Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Пицца Домашняя. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|