Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2021
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
305 kcal
|
Rasva: 10,90g | Prot: 29,60g | Hh: 16,72g.
Aamiainen: Ебатон Протеиновое Печенье, Bombbar Protein Pancake Клубника, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|