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Seit März halte ich nun mein Gewicht. Nun möchte ich es ohne tracken versuchen. Ich werde mich aber vorerst weiterhin täglich wiegen, um zu sehen, ob ich es im Griff behalte.
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57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 1,4 kg viikossa
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 Kommentit
30 kesä 21 jäseneltä: Reiskuchen
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30 kesä 21 jäseneltä: kirchgellersen
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Wünsche dir viel Erfolg! Wiegst du dich aber trotzdem weiter, oder? für mich wäre das wichtig, um nicht den Überblick zu verlieren
30 kesä 21 jäseneltä: wesja1
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Viel Glück beim "entwöhnen" ☘️😅
30 kesä 21 jäseneltä: Doesntmatterwhat
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01 heinä 21 jäseneltä: Shiva1705
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Viel Erfolg beim Halten 💚🤗 Als ich ins Halten übergegangen bin, habe ich zuerst das Abendessen nicht mehr getrackt und später dann immer weniger notiert 😉 Mittlerweile wiege ich nur noch mein Frühstück ab. Und tägliches wiegen, um schnell gegenzusteuern 😅
01 heinä 21 jäseneltä: •Kiri•
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Painohistoria - Gluenaplaina
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