Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2021
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
351 kcal
|
Rasva: 13,11g | Prot: 20,17g | Hh: 63,10g.
Aamiainen: Sayur Bening Bayam, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. Lounas: Yakult Yakult, Sari Roti Roti Gandum, Urap, Tahu Bacem. lisää...
|
|
1625 kcal
|
Harjoitus:
Zumba - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - imah.aqila
|