Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2021
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1651 kcal
|
Rasva: 82,46g | Prot: 74,19g | Hh: 159,53g.
Aamiainen: Помидоры, ВкусВилл Колбаса Киндюк Охлажденная, Яйцо, Сыр Голландский, Хлеб Черный. Lounas: Теремок Блин Цезарь. Päivällinen: Epica Йогурт Ананас. Välipalat/Muut: Окей Груша Конференс, Нектарины, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mariia Vladimirovna
|