Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2021
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
339 kcal
|
Rasva: 14,44g | Prot: 27,76g | Hh: 25,06g.
Aamiainen: Café com Leite Integral. Lounas: Banana, Café com Leite Integral, Churrasco, Beterraba Cozida. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andressastdl
|