Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2021
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
347 kcal
|
Rasva: 15,07g | Prot: 15,99g | Hh: 36,17g.
Aamiainen: FUD Jamón Pechuga de Pavo, Fried Egg. Välipalat/Muut: Santa Clara Leche Deslactosada, Blueberry Muffins , Totis Donitas. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dracomoni
|