Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2021
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1392 kcal
|
Rasva: 125,16g | Prot: 54,43g | Hh: 14,79g.
Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо, Сало, Виктория Курица Варено-Копченая . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nerovna_k_$ladosti
|