Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2021
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 31,89g | Prot: 122,44g | Hh: 52,62g.
Aamiainen: Селяночка Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Дары Океана Форель Слабосолёная, ВкусВилл Белок Яичный. Lounas: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Päivällinen: ВкусВилл Сосиски, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Välipalat/Muut: Бургер Кинг Латте без Сахара. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|