Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2021
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 65,53g | Prot: 58,53g | Hh: 97,08g.
Aamiainen: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Гречка Отварная. Lounas: Окей Сырники , Зеленый Листовой Салат, Лента Печеночные Оладьи с Грибами . Päivällinen: Минтай. Välipalat/Muut: Лента Сэндвич с Курицей и Яйцом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|