Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2021
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1746 kcal
|
Rasva: 72,81g | Prot: 67,13g | Hh: 204,83g.
Aamiainen: Каша Пшенная на Молоке, Сахар, Брынза, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lounas: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Плов с Говядиной. Välipalat/Muut: French Bakery Печенье Морковное. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlenaEngel
|