Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2021
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 43,05g | Prot: 46,10g | Hh: 95,29g.
Aamiainen: Glück Erdbeeren, Philadelphia Milka, Aldi Eiweiß Knäcke, Milch (Vollmilch). Lounas: Heinz Tomato Ketchup, Butcher's Burger Beef Burger Patties, BBQ Brioche Burger Bun. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|