Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2021
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 42,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 59,34g | Prot: 83,60g | Hh: 69,66g.
Aamiainen: Cucumber (with Peel) , Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, Hard-Boiled Egg , Cooked Mushrooms. Lounas: Coffee with Milk, Woolworths Grated Mature Cheddar (6 Months), Bakers Provita Multigrain, KOO Beetroot Salad Crinkle Cut. Päivällinen: Coffee with Milk, Eskort Red Viennas, KOO Beetroot Salad Crinkle Cut, Tomatoes, Chicken Breast. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|