Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2014
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 36,20g | Prot: 59,11g | Hh: 200,47g.
Aamiainen: Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich. Lounas: Frosta Paella, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake (Flasche). Välipalat/Muut: Haribo Colorado. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mary1979!
|