Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2021
|
124,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
694 kcal
|
Rasva: 20,60g | Prot: 39,40g | Hh: 83,85g.
Aamiainen: Aldi Porridge Schoko, Senseo Cappuccino. Lounas: Desira Frucht Junior, La Perla Thunfisch Stücke mit Gemüsebeilage. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - schnucky2067
|