Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2014
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1211 kcal
|
Rasva: 37,40g | Prot: 34,84g | Hh: 185,59g.
Aamiainen: Lidl Pain au Lait, Elle & Vire Beurre Léger 41% . Lounas: Cora Gnocchi à Poêler. Välipalat/Muut: Lidl Pain au Lait, BN Chocolat, Nesquik Chocolat Chaud, Cacao et Mélange de Sucre (avec du Lait Écrémé), Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|