Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2021
|
111,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2146 kcal
|
Rasva: 22,34g | Prot: 223,20g | Hh: 253,61g.
Aamiainen: ESN Designer Whey Protein - Lemon-Lime Cheesecake, Aldi Haferflocken, Landjunker Hähncheninnenfilet, Basmati-Reis, Brokkoli. Lounas: Landjunker Hähncheninnenfilet. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leonardo9201
|