Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2021
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
789 kcal
|
Rasva: 39,56g | Prot: 53,95g | Hh: 54,82g.
Aamiainen: Norven Форель Слабосоленая, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). Lounas: Бананы, Яготинский Творог 5%. Päivällinen: Щедро Соус Манго-Чили, Салат Цезарь. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|