Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2021
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 78,60g | Prot: 95,08g | Hh: 40,55g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Wassermelone. Lounas: Kaffee mit Milch, Spiegelei, Gut & Günstig Original Französischer Weichkäse. Päivällinen: Landjunker Schweinenackensteaks. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ...oxana...
|