Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2021
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 68,80g | Prot: 42,15g | Hh: 84,87g.
Aamiainen: Травяной Чай, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Lounas: Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Майонез, Окрошка, Царицыно Докторская Оригинальная. Päivällinen: Ржаной Хлеб, Салат Оливье. Välipalat/Muut: Филевское Мороженое Лакомка. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - notsad2000
|