Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2021
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 32,45g | Prot: 80,34g | Hh: 102,31g.
Aamiainen: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Гербалайф Чай NRG. Lounas: Дыня, Огурецы Сладкого Рассола, Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Chikalab Chikabar Coconut. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья1378
|