Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2021
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 92,29g | Prot: 69,99g | Hh: 65,46g.
Aamiainen: Масло Подсолнечное, Печень Свиная. Päivällinen: Сало, Печень Свиная, Огурец (с Кожурой), Капуста. Välipalat/Muut: Зеленый Горошек, Малина, Garage Вишня. lisää...
|
Painonpudotus 94,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - semeniykmaria40
|