Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2021
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1853 kcal
|
Rasva: 67,39g | Prot: 92,34g | Hh: 221,75g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, Snickers Snickers Арахисовый Бунт . Lounas: Овощное Рагу, Ежики, Картофельный Суп. Päivällinen: Творожная Запеканка, Хлеб Черный, Ежики. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valera.listratova
|