Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2021
|
104,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 39,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1787 kcal
|
Rasva: 52,47g | Prot: 80,91g | Hh: 251,42g.
Aamiainen: Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлета Куриная, Гречка Вареная. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Спагетти #5, Сахар, Corny Big Nuts. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|