|
Proclamatie van de dochter gevierd... 😖
Nu weer de rem erop!
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1394 kcal
|
Rasva: 68,11g | Prot: 48,30g | Hh: 151,09g.
Aamiainen: Halfvolle Melk, Koffie. Lounas: Halfvolle Melk, Koffie, Kania Mayonnaise Light, Colruyt Everyday Surimisticks, Citroensap. Päivällinen: Frikandel Speciaal, Devos Lemmens Samourai, Zelfgemaakte Frieten. Välipalat/Muut: Halfvolle Melk, Koffie, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|