Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2021
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1579 kcal
|
Rasva: 55,21g | Prot: 42,72g | Hh: 215,60g.
Aamiainen: Розумний Вибір Овсянка Экстра #1. Lounas: Flint Сухарики со Вкусом Бекона, Картофельные Чипсы, Рыба Вяленая, Обычное Пиво, Roshen Шоколадка, Розумний Вибір Овсянка Экстра #1. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - galllochkaa
|