Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2021
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2628 kcal
|
Rasva: 116,50g | Prot: 72,69g | Hh: 324,46g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное , Банан. Lounas: Юбилейное Печенье Традиционное , Крекеры. Päivällinen: Русский Хлеб Хлеб Суоми, Греческий Салат, Lay's Чипсы Аргентинские Ребрышки, Пицца Домашняя. Välipalat/Muut: Славянка Лёвушка. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - watchyousuck
|