Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2021
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 52,33g | Prot: 68,59g | Hh: 107,47g.
Aamiainen: Milka Choco Snack, Клубника, Sir Charles Schoko Bananen, Кофе. Lounas: Зеленый Горошек. Päivällinen: Песочное Печенье, Словяночка Сметана 25%, Пиво, Пирятин Сулугуни, Norven Рыба Масляна. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lyalya1998
|