Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2021
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
303 kcal
|
Rasva: 9,13g | Prot: 27,43g | Hh: 27,86g.
Aamiainen: Дыня Торпеда, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Кофе, Хуторок Кефир 1%. Päivällinen: Кофе с Молоком, Солнечная Фазенда Руккола, Минтай, Помидор Сливка. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lavinnariya
|