Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2021
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 71,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 39,42g | Prot: 36,51g | Hh: 132,06g.
Aamiainen: Danone Actimel Черника-Ежевика, Сахар, FanFan Хлеб Фитнес, Абрикос, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Капуста, Оливковое Масло, Помидоры. Välipalat/Muut: Капучино, Магнит Персик, Армпродукт Хачапури с Сыром, Абрикос. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|