Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2021
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1653 kcal
|
Rasva: 50,62g | Prot: 89,06g | Hh: 218,94g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры Черри, Моя Цена Молоко 2,5%. Lounas: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Магнит Банан, Тольяттимолоко Творог 5%, Моя Цена Молоко 2,5%. Päivällinen: Магнит Сыр Российский 50%, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Растишка Творожок, Моя Цена Молоко 2,5%, Магнит Персик. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|