Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2021
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
581 kcal
|
Rasva: 32,98g | Prot: 24,08g | Hh: 47,31g.
Aamiainen: Победа Трюфель Classic, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Оливковое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Овсяноблин. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлька-Жулька
|