Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2021
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
907 kcal
|
Rasva: 35,82g | Prot: 39,60g | Hh: 98,25g.
Aamiainen: Snickers Dondurma, Magnum Antep Fıstık. Päivällinen: Aly Tam Buğday Lavaş, Tavuk Göğüs Eti. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - cansudalinc
|