Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2021
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 52,75g | Prot: 46,57g | Hh: 79,95g.
Lounas: Lasanha com Carne, Lasanha de Frango ou Peru. Päivällinen: Cachorro Quente, Heinz Maionese. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dayane Castelo
|