Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2021
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 45,12g | Prot: 91,91g | Hh: 47,83g.
Aamiainen: Leerdammer Leger, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%. Lounas: Leerdammer Leger. Päivällinen: Delikato Joghurt Dressing Light, Leerdammer Leger, Goldsteig Mozzarella Light, Jeden Tag Paprikastreifen, Iglo Brokkoli & Blumenkohl. Välipalat/Muut: P&P Weine Bellini No. 1323 Pfirsich. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|