Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2021
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
818 kcal
|
Rasva: 22,51g | Prot: 28,60g | Hh: 127,81g.
Aamiainen: Galletas Saladas, Galletas Saladas, Pan de Queso, Café de Olla. Lounas: Arepa, Huevo Frito. Päivällinen: Colanta Queso Doble Crema, Cambur, Manzana Verde. Välipalat/Muut: Servipan Pan de Queso. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|