Päiväkirja - army-navy, 01 heinä 21

⏹카니보어1일차
67,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.    Vielä jäljellä: 9,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 heinäkuuta 2021:
1595 kcal Rasva: 100,00g | Prot: 160,17g | Hh: 1,82g.   Lounas: 소고기등심. Päivällinen: 커클랜드 가염버터, 새우. lisää...
290 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - army-navy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.