Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2021
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2162 kcal
|
Rasva: 74,00g | Prot: 107,17g | Hh: 208,37g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Диадар Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lounas: Додо Пицца Пицца 4 Сыра, Додо Пицца Пицца 4 Сыра, Cidre Royal Сидр Полусухой, Chester's Сидр Полусухой, Додо Пицца Пицца 4 Сыра, Додо Пицца Пицца 4 Сыра, Додо Пицца Пицца 4 Сыра . Välipalat/Muut: Campina Сливки Порционные, Чабан Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|