Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2021
|
45,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
579 kcal
|
Rasva: 30,46g | Prot: 44,43g | Hh: 29,73g.
Aamiainen: Bounty Мороженое, Nescafe Gold Crema, NovaSweet Подсластитель, Вареное Яйцо. Lounas: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром. Välipalat/Muut: Tassimo Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|