Päiväkirja - Ghreliny, 26 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2021
105,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.    Vielä jäljellä: 35,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 kesäkuuta 2021:
605 kcal Rasva: 23,60g | Prot: 23,34g | Hh: 74,46g.   Aamiainen: Granatapfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Erdnussmus, Apfel, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Noats Porridge Mohn-Vanille, Kölln Schmelzflocken, Süßkirschen. lisää...
2499 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ghreliny


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.