Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2021
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
539 kcal
|
Rasva: 24,43g | Prot: 19,28g | Hh: 59,69g.
Aamiainen: Брынза, Коломенское Батон Нарезной, Махеевъ Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. Lounas: Юбилейное Печенье Традиционное , Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами . lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlenaEngel
|