Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2021
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 56,61g | Prot: 38,83g | Hh: 152,89g.
Aamiainen: Philadelphia Light Smeerkaas, El Baraka Abrikozenjam, Lidl Choco Nussa, Boekweitpannenkoek. Lounas: Menuto Pompoen Crème Soep, Carrefour Toastbrood. Päivällinen: AH Kleine Krieltjes, AH Rode Kool met Appel, So Fine Hollandse Groenteburger. Välipalat/Muut: Aoste Groentballetjes Spinazie - Boerenkool - Broccoli , Aoste Vegetarische Groentballetjes Pompoen - Wortel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Q@3foglio
|