Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2021
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1978 kcal
|
Rasva: 22,57g | Prot: 32,70g | Hh: 399,95g.
Aamiainen: Aldi Cashewkerne, Kiwi, Kölln Haferflocken, Oatly Haferdrink Bio. Lounas: Oatly Haferdrink Calcium , Banane, REWE Bäcker Brötchen . Päivällinen: REWE Bäcker Brötchen . Välipalat/Muut: Langnese Capri, Katjes Glücksgefühle, Mentos Mint, Alpro Caffe. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|