|
Итого минус 6,5кг за первые 2 недели😳
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1682 kcal
|
Rasva: 143,49g | Prot: 90,06g | Hh: 10,80g.
Lounas: Кабачок, Авокадо Авокадо, Салат Ромэн или Соз, Огурец (без Кожуры), Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Мираторг Карбонад Свиной, Масло Гхи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
03 heinä 21 jäseneltä: abramova66
|
Abramova66, да, я тоже удивлена темпом, думаю теперь уже медленнее будет
03 heinä 21 jäseneltä: Хорошо Будет
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Хорошо Будет
|