Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2021
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
619 kcal
|
Rasva: 44,01g | Prot: 17,91g | Hh: 36,25g.
Aamiainen: Çikolatalı Kruvasan, Salatalık, Pınar Labne, Wasa Fibre, Yumurta Salatası, Kiraz Domates, Zeytin. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|